خواص تخمه آفتابگردان در آجیل پزی عدالت

تخمه آفتابگردان خواص وفواید قابل توجه ای را برای سلامت بدن به همراه دارد.از خواص تخمه آفتابگردان می توان به بهبود سلامت قلب،مراقبت از پوست.کاهش وزن وکمک به خواب نیز اشاره کرد