مربی تخصصی بدنسازی یاشار ملکیان

بهترین مربی تخصصی بدنسازی یاشار ملکیان در تهران، با ارائه برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده و علم‌محور، شما را در مسیر رسیدن به اهداف فیتنسی و سلامتی راهنمایی می‌کند. از افزایش قدرت و حجم عضلانی تا کاهش وزن و بهبود عملکرد، همراهی می‌کنم تا با حداکثر کارایی و ایمنی به نتیجه دلخواه برسید.

مربی حرفه‌ای بدنسازی با سابقه درخشان در رقابت‌های ملی
با سال‌ها تجربه عملی و حضور موفق در صحنه مسابقات معتبر بدنسازی، فیتنس و بادی‌بیلدینگ در سطح کشور، آماده‌ام تا دانش و تخصص خود را به‌طور کامل در اختیار شما قرار دهم. تمرکز اصلی من بر طراحی برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای کاملاً شخصی‌سازی شده است که متناسب با اهداف، ساختار بدن و شرایط منحصربه‌فرد هر فرد تنظیم می‌شود.

مربی تخصصی بدنسازی یاشار ملکیان:
کوچینگ و مربی‌گری رقابت‌های بدنسازی و فیتنس برای آماده‌سازی ورزشکاران جهت حضور در صحنه مسابقات.
طراحی برنامه‌های مؤثر کاهش وزن و لاغری اصولی با تأکید بر حفظ سلامت، تندرستی و تناسب اندام پایدار.
مربی‌گری تخصصی در رشته بادی‌بیلدینگ برای دستیابی به فیزیکی عضلانی، کم‌چرب و متناسب.
مربی‌گری فیتنس برای رسیدن به تناسب اندام عمومی، بهبود قدرت، استقامت و انعطاف‌پذیری بدن.
ارائه برنامه‌های تمرینی پیشرفته و راهنمایی‌های تغذیه‌ای حرفه‌ای مبتنی بر علم روز.

هدف من تنها ارائه یک برنامه تمرینی نیست، بلکه همراهی و پشتیبانی شما در تمام مراحل سفر تناسب اندام است. از مرحله تعیین هدف و ارزیابی اولیه تا دستیابی به نتایج مطلوب و تثبیت آن، در کنار شما خواهم بود. برای تحقق اهدافی چون عضله‌سازی، چربی‌سوزی هدفمند، آمادگی برای شرکت در مسابقات یا ارتقای سطح سلامت عمومی، از متدولوژی‌های روز و علمی بهره می‌گیرم.

محل فعالیت: باشگاه ورزشی میکس پلاس