انواع بادام

بادام دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است آنتی اکسیدان هاکاربرد زیادی دربدن دارند و جلوی بسیاری از امراض را میگیرند از جمله سرطان بیماری های قبلی آلزایمر خوب عمل نکردن سیستم ایمنی بدن .اب مرواریدچشم.ضعیف شدن ماهیچه ها بسیار مفید است.