گواوا یا گاوا یکی از میوه‌های گرمسیری و نیمه‌گرمسیری پرطرفدار است. این میوه با توجه به سازگاری بالای خود، در مناطقی از جنوب و شمال ایران نیز به‌وفور یافت می‌شود، زیرا شرایط آب و هوایی این مناطق برای رشد آن مناسب است.

انواع گواوا در ایران

گواوا قرمز: دارای گوشتی سرخ‌رنگ با طعم ملایم و شیرین است و در شمال ایران بیشتر یافت می‌شود.
گواوا زرد: این نوع پوست و گوشتی زردرنگ دارد و اغلب در مناطق گرمسیری مانند جنوب ایران کشت می‌شود.

این میوه سرشار از ویتامین C، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

گواوا یک میوه‌ی خوش‌طعم و مغذی است که علاوه بر مزه‌ی عالی، خواص فراوانی نیز دارد. با توجه به فراوانی آن در ایران، می‌توان از این میوه به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم بهره برد و از مزایای بی‌شمار آن برای سلامتی استفاده کرد.