https://chechilas.com/Lahijan-healthy-kitchen/آشپزخانه-سلامت-لاهیجان
گرانولا Granola 🥜🌰🏺
گرانولا Granola 🥜🌰🏺
گرانولا يك غذای میان وعدهست که از مغزها تهيه ميشه و داراى ارزش غذايى بالاييه💪🏻 .
سدیم، پتاسیم، روی، فسفر، منیزیم، کلسیم و آهن و همچنین ویتامینهایی مثل ویتامین E، ویتامین C، نیاسین، و تیامینی که از گرانولا دريافت می كنين ، باعث میشه که هم بتونید از اون به عنوان ميان وعده استفاده کنید و هم ساعتها خودتون رو سير نگه دارين 😋
گرانولا براى صبحانه ، ميان وعدهی صبح يا عصر با ماست و شير ؛ و حتى به شكل آجيل بهترين و خوشمزه ترين گزينه است 😍
🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜
انرژی برای هر ۱۰۰گرم : ۳۰۰ کالری
حجم ظرف : ۲۵۰cc

آشپزخانه سلامت لاهیجان
گیلان - لاهیجان