استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟ حملاتهراس یا اضطراب می توانند بر شیوه نشستن ،حرکتو فعالیت شما تاثیر گذار باشند و آن را تغییر دهند .با گذشت زمان این شرایط می تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت های خاصی از بدن منجر شود .اختلالدر عملکرد سیستم ایمنی ،استرس و درد مفاصل به یکدیگر پیوند خورده اند زیرا استرس اثر مستقیم بر سیستم ایمنی بدن انسان دارد و یک سیستم ایمنی که تضعیف شده می تواند احساس فشار و پریشانی بیشتری در مفاصل ایجاد کند اگر در بلند مدت با استرس مواجه باشید به تنش عضلانی مبتلا خواهید شد این شرایط موجب سفتی عضلات می شود و مفاصل می تواند موجب شکل گیری التهاب و ناراحتی هر چه بیشتر شود