هترا در قرنطينه
سلام به دوستان هترايي ، به نظرم تو اين روزاي قرنطينه ، فضاي زندگيتونو كمي تغيير بدين، كمي رنگ هاي زنده استفاده كنيد گياهان خونگيتونو رو جلو چشم بزارين، حواستون باشه كه بهترين نور، نور خورشيده، شبها هم چراغاي خونه رو روشن ميكنيد حتما هم نور زرد باشه هم نور سفيد اين بهترين نور براي شماست و كمتر چشماتونو اذيت ميكنه ، شما بوديد دلتون ميومد اين اتاق رو ترك كنيد ؟
