خزانه توت و کاکوز

کاکوز (Coconut): کاکوز یک میوه گرمسیری است که از درخت کاکوز (Cocos nucifera) به دست می‌آید. کاکوز معمولاً دارای یک پوسته سخت و خاردار است که پوسته میوه را محافظت می‌کند. داخل این پوسته، گوشته‌ای سفید و چرب که به عنوان گوشت کاکوز شناخته می‌شود وجود دارد. گوشت کاکوز دارای طعم شیرین و ملاس است و به عنوان یک منبع غنی از چربی‌های سالم، فیبر، و ویتامین‌ها و مواد معدنی اهم است. همچنین، از آب کاکوز نیز می‌توان آب نارگیل (کوکونات) تهیه کرد که به عنوان نوشیدنی محبوبی در مناطق گرمسیری شناخته می‌شود.